연잎차의효능

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작성자악어 조회 135회 작성일 2020-10-21 08:21:30 댓글 0

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연잎의효능 피를 맑게하고 다이어트 최고

진천 산골맛집 홈페이지: http://tksrhfaktwlq.koreasmc.co.kr/main
진천 산골맛집 카페 : https://cafe.naver.com/tksrhfaktwlq

· 섭취방법 : 쌀과 함께 쪄서 연자로 만들어 먹거나 연잎차를 끓여 마신다.
· 궁합음식정보 : 곡류 (연잎이 요리 시 곡류 자체의 수분을 잃지 않도록 도와주며 맛은 한층 순하고 부드럽게 하여 준다.)
· 다이어트 : 비타민 C와 식이섬유소가 풍부하여 다이어트 시 적당량 섭취하면 좋다.
· 효능 : 혈관질환 개선 (항산화물질인 퀄세틴 등이 풍부하여 항산화 효과가 뛰어나며, 플라보노이드 성분은 혈압 강하에 도움을 준다.)
김경자 : 백년과 홍련 아무거나 잎의효능은같나요?
이현숙 : 판매는하지안나요
덕복덩이 : 식용은 백련만 먹을 수 있고
다른 건 독성이 있다고 들었는데
홍련도 먹을 수 있어요~?!
덕복덩이 : 산골맛집김선생 박사님이시네요~
다방면 모르는게 없으시네요~^^!!!

다이어트 피부미용에 좋다는 연잎차 효능과 부작용

연잎차는 연꽃의 잎을 차로 우린 것을 말합니다.
주로 스님들이 자주 마시는 차인데 다양한 효능도 많다고 합니다.
아자아자 : 혹시 간수치를 올리지는않는지요?
혈액검사에서 간수치가
엄청높게 나왔는데.연잎차를 먹어도 될까요?

연잎 놀라운 효능


바다물개 : 땀 조정 효과가 있다던데 아닌가보네요 ???

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#연잎차의효능

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